Deporte basura

Todos nos hemos encontrado con anuncios televisivos, en los que nos ofrecen determinados productos para mejorar nuestro cuerpo "sin esfuerzo". Pero, ¿ real mente conseguiremos los resultados que nos venden? y ¿que repercusión pueden tener estos productos para nuestro organismo?

PRODUCTOS ADELGAZANTES:

Uno de los productos que nos venden para conseguir adelgazar son las pastillas, cuyas propiedades según los unciantes son unicamente beneficiosas pues no publicitan los efectos nocivos que pueden tener para nuestro organismo. En algunos casos estas pastillas ayudan a eliminar las grasas de los alimentos que ingerimon en otros ayudan a controlar el apetito yen todos los casos tienen efectos secundarios que afectan sobre todo al sistema nervioso, digestivo y a la salud en general (déficit de vitaminas, de grasas, de proteinas, que hacen que nuestros órganos no funcionen correctamente)

ANABOLIZANTES:
Los anabolizantes son productos que fomentan la producción de masa muscular, proporcionando una mejor apariencia física con menor esfuerzo de el que requeriría una persona que no los toma. Pero estos productos al igual que los adelgazantes tienen efectos secundarios que perjudican seriamente la salud, como:
- Disfunción eréctil, engrosamiento de la piel, comportamientos agresivos, hipertrofia de la laringe, mal funcionamiento de corazón, riñón, hígado...

En mi opinión, aunque nos parezcan unos grandes inventos, tenemos que tener muy claro que además de los efectos que nos venden, existen otros muchos que nos hacen preguntarnos si realmente vale la pena utilizarlos.

Personalmente, yo prefiero hacer ejercicio físico, puesto que no solo mejora nuestro cuerpo, sino que nos ayuda a librarnos del estrés, (problema frecuente entre los estudiantes), y tener una mayor capacidad de concentración.

Albarracín

Muy pocas personas conocen el boulder, y menos aun que uno de los paraisos de Europa esta en España, en Albarracín.
Aqui dejo un video sobre este deporte en Albarracín.


Pienso que podríamos practicar estedeporte en clase puesto que disponemos de todo lo nacesario